Yoga

Objetivo

Establecer un diálogo más cercano con tu cuerpo, fomentar la reconciliación y su perfeccionamiento, a través de las posturas (asanas) que dicta la tradición Védica, enriqueciéndolas con el impacto que ejercen sobre tus órganos y actitudes, por medio del reconocimiento de tus fortalezas y el respeto y amor a tus limitaciones.

Las sesiones incluirán lecturas breves de los grandes maestros como Patanjali, Krishnamurti, Yogui Bahyan, Ramiro Calle, B.K.S. Iyengar, ejercicios de tonificación muscular, meditación y relajación con instrumentos en vivo.

Las posturas se adaptarán a tus necesidades y posibilidades, permitiéndote construir ese punto de encuentro entre tu mente y tu cuerpo que es único y especial para ti, sin forzarte a lograr ninguna figura ni pretender igualar posturas de cartel. El yoga (unión de los opuestos) sucede en tu conciencia, no en el cuerpo; éste es sólo un instrumento.

Facilitador

José Manuel Ruiz Regil (1968) Cuenta con una formación multidisciplinaria que va de la publicidad a la sanación y viceversa, pasando por la música, la literatura y el desarrollo organizacional. Es egresado de Iztac Multiversidad (2000) donde recibió la formación como Terapeuta Holístico, bajo la dirección del Dr. Siegfried Baumbach.

Cuenta con la Certificación Internacional como Instructor de Kinesiología Aplicada Touch for Health y es miembro activo del International Kinesiology College (2000).

Estudió ciencias básicas en la Escuela de Medicina del Westhill Institute (2001); cursó el diplomado en medicina anti-envejecimiento con el Dr. Joaquín González Aragón (2002). Ha participado en entrenamientos para instructores de Yoga en el Centro Budista de la Ciudad de México, con la maestra Soledad García, Deva Baumbach, y Herta Rogg en Yoga Center. Ha tomado cursos de Arte aplicado a la sanación y es creador del “Estudio de Correspondencias” y del seminario de “Arte Curativo” o “Lenguajes Alternos para la creatividad”, que imparte a particulares y/o empresas, según e caso.